猛暑到来!夏を乗り切る3つのシンプルスキンケア
いきなりやってきた日本の猛暑。毎年のことではありますが、今年こそ、すこしでも心地よく乗り切りたい!と思いますよね。
そこで今回の記事は、高温多湿な日本の夏を乗り切る3つのスキンケアについてお話します。
「うるおす」ケア
汗でベタつくので忘れがちですが、実は猛暑にさらされた肌は乾燥しがち。汗が蒸発することで肌の内部は水分を奪われているのです。そこに紫外線のダメージやエアコンの乾燥が加わると、さらに肌の水分・油分バランスが崩れ、皮脂が出すぎてしまうという悪循環も。
そんな“夏枯れ肌”を予防するためにも、よりさっぱりしたタイプにするなど、使用感は季節に合わせつつ、
1.化粧水で水分を補う
2.乳液やオイル、クリームで油分を補う
という基本のステップは真夏も続けていただくのがおすすめです。猛暑特有のドロドロとしたメイク崩れも、土台となる肌をしっかりうるおすことで軽減されます。
たとえば、アジャイルコスメの「白いオイル」はベタつかないので夏でも使用OK!オイル焼けする成分を含まないので、日中も安心して使えます。化粧水のあとこれ1本でOKというのも、いろいろ重ねたくない夏のスキンケアにおすすめです。
「まもる」ケア
日焼け止めを使う習慣は性別を問わず浸透しつつある昨今。この夏はさらにもう一歩踏み込んで、すっきり心地よい「塗り直し」をマスターしてみませんか?
【リフレッシュにもなる塗り直し方】
日焼け止めはSPF値が高いウォータープルーフタイプでも、汗やマスクのこすれで効果が弱まってしまいます。ぜひお昼ごはんを食べた後やカフェで一息ついたあとに、リフレッシュを兼ねた塗り直しタイムで、午後の日差しから肌をまもりましょう。
「あらう」ケア
洗顔が気持ち良い季節ですが、汗をかくたびに洗顔をしてしまうと、肌に必要な油分が不足してしまうので1日2回を目安にしましょう。
こまめに汗を拭きながらミスト化粧水をつかったり、首筋を冷やしたりしてもクールダウンできます!
洗顔料もさっぱりしすぎずうるおいをキープしてくれる保湿成分入りのものがおすすめ。「うるおうクラッシュ洗顔」はトウモロコシ由来の保湿成分にくわえ、こんにゃくからできた柔らかなスクラブが毛穴づまりやざらつきにもアプローチします。
夏に蓄積された肌ダメージは秋以降の肌にも影響が。シンプルな基本のケアを続けて、心地よい肌の土台作りをしていきましょう!